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アルバイトでストレスを回避するには

仕事にはさまざまな雇用形態がありますが、たとえ非正規雇用のアルバイトであっても仕事として働く以上、自分の好き勝手にして良いというわけにはいきません。そのため、規則などで縛られることによりストレスを感じることもあるでしょう。そのようなストレスと、どのように付き合っていくかを事前に心に留めておくと良いかもしれません。
まずは、できるだけストレスを感じないようなアルバイトを選ぶことです。そのためには、まず自分のしてみたいことや楽しめることを中心に考えながら選んでみることが必要です。
稼ぎたいという気持ちから、どうしても業務内容より時給を重視して選んでしまいがちになってしまいます。しかし、アルバイトをするならば、自分のやりたいことを優先して選んだほうが良いでしょう。何か好きなポイントがあれば多少辛いことがあっても、それを辛く感じにくくなるものです。
そして、仕事一直線になり人間関係を疎かにしてしまわないということも必要です。学生であれば学校の人間関係もありますが、フリーターの人はアルバイト先の人間関係がすべてになってしまいます。そこでうまくいかなければ自分の人生を否定するということに繋がってしまう可能性があり、結果大きな苦痛を受けてしまうという場合もあります。
働いているアルバイト先の人間関係以外にも、プライベートで話せる相手を作っておきましょう。誰かに話すことで発散できるストレスがあるのです。今までの友達関係を維持していくことや、新たな友達を作るためボランティアや趣味の集まりなどに積極的に参加してみるということも、上記の観点から重視したいですね。